Yoga Rooftop Neu 1

Yoga

Un entorno naturalmente cautivador a orillas del Atlántico: es casi imposible encontrar un lugar mejor para practicar yoga. Como parte de nuestro concepto de salud, practicamos yoga desde hace más de 30 años y hemos extendido aún más este enfoque en el nuevo OCÉANO: con nuestros experimentados profesores de yoga, nuevos espacios y un «Yoga-Space» en la azotea con vistas al océano.

Yoga-Space

Yoga-Space

Rodeado de una naturaleza impresionante y directamente en el Océano Atlántico: no hay mejor lugar para unas vacaciones de yoga que el OCÉANO, ya sea con una vista panorámica en el espacio de yoga protegido del sol y el viento en nuestra terraza de la azotea o en la sala de yoga interior completamente nueva de nuestro COHM (Center of Healthy Motion).

Clases diarias de yoga

Clases diarias de yoga

Las clases de yoga tienen lugar diariamente, de lunes a sábado, en pequeños grupos. Practicamos Hatha Yoga tanto para principiantes como para yoguis experimentados. El nivel de las clases depende de los participantes. Gracias a la dinámica y relajación del yoga, encontrará su equilibrio y promoverá su flexibilidad de la mano de nuestros experimentados profesores de yoga.

Hatha Yoga, Level I + II en grupo
50 min. 18 €
Clase individual de yoga
50 min. 70 €

Despertar junto al mar

Despertar junto al mar

Como complemento y para un inicio consciente del día, también recomendamos nuestro entrenamiento matutino «Despertar en el mar». Ligeros ejercicios de estiramiento y relajación con elementos de yoga que contribuyen al equilibrio y la armonía.