Yoga Rooftop Neu 1

Yoga

Un entorno naturalmente cautivador a orillas del Atlántico: es casi imposible encontrar un lugar mejor para practicar yoga. Como parte de nuestro concepto de salud, practicamos yoga desde hace más de 30 años y hemos extendido aún más este enfoque en el nuevo OCÉANO: con nuestros experimentados profesores de yoga, nuevos espacios y un «Yoga-Space» en la azotea con vistas al océano.

Yoga-Space

Yoga-Space

Rodeado de una naturaleza impresionante y directamente en el Océano Atlántico: no hay mejor lugar para unas vacaciones de yoga que el OCÉANO, ya sea con una vista panorámica en el espacio de yoga protegido del sol y el viento en nuestra terraza de la azotea o en la sala de yoga interior completamente nueva de nuestro COHM (Center of Healthy Motion).

OCÉANO YogaEscape

¡Nueva energía con el yoga junto al mar!

Encuentra tu tiempo libre personal con nuestro programa semanal de yoga “YOGA ESCAPE”. Respire hondo, relájese y recargue energías con un entrenamiento intensivo de yoga en grupo y en clases individuales, combinado con relajantes tratamientos ayurvédicos y una dieta equilibrada.

Servicios:

2 x yoga (clases individuales o en grupo de 2), participación gratuita en el programa de yoga y relajación (5 x, en grupo), 1 x masaje Abhyanga de cuerpo entero con aceite, 1 x Sonido Curativo del Océano.

starting at 1151 € p.p.

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Nuestra oferta : 7 noches en habitación individual con vista del mar incluyendo media pensión y programa de yoga (como se describe)

Clases diarias de yoga

Clases diarias de yoga

Las clases de yoga tienen lugar diariamente, de lunes a sábado, en pequeños grupos. Practicamos Hatha Yoga tanto para principiantes como para yoguis experimentados. El nivel de las clases depende de los participantes. Gracias a la dinámica y relajación del yoga, encontrará su equilibrio y promoverá su flexibilidad de la mano de nuestros experimentados profesores de yoga.

Hatha Yoga, Level I + II en grupo
50 min. 18 €
Clase individual de yoga
50 min. 70 €

Despertar junto al mar

Despertar junto al mar

Como complemento y para un inicio consciente del día, también recomendamos nuestro entrenamiento matutino “Despertar en el mar”. Ligeros ejercicios de estiramiento y relajación con elementos de yoga que contribuyen al equilibrio y la armonía.