Yoga im OCÉANO – einzigartig und erhebend
Yoga direkt am Atlantik umgeben von atemberaubender Natur – es gibt kaum einen besseren Ort für einen Yoga-Urlaub am Meer. Ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, Yoga ist für alle geeignet, die sich eine Pause vom Alltag verschaffen wollen, um sich mit ihrem inneren Selbst zu verbinden. Wir praktizieren Yoga seit über 30 Jahren im Rahmen unseres Gesundheitskonzeptes und mit unserem wöchentlichen Yoga- und Entspannungsprogramm als Bestandteil unserer Health Programme.
Yoga-Space
Umgeben von atemberaubender Natur und direkt am Atlantik: Es gibt kaum einen besseren Ort für einen Yoga-Urlaub als das OCÉANO. Eine geschützte und angenehme Atmosphäre erwartet Sie im hellen und lichtdurchfluteten Indoor-Yoga-Raum mit Holzfussboden im Center of Healthy Motion (COHM). Yoga-Begeisterte finden im wind- und sonnengeschützten Yoga Space auf dem Dach eine einzigartige Location, um in Einklang mit der Natur zu innerer Balance zu finden.
Yoga-Stunden
Die Yoga-Stunden finden mehrmals wöchentlich von Montag bis Samstag, in kleinen Gruppen statt. Das Level der Stunden richtet sich nach den Teilnehmern. Mit dynamischem und entspannendem Yoga unter Anleitung unserer erfahrenen Yoga-Lehrer kommen Sie ins Gleichgewicht und fördern Ihre Beweglichkeit. Darüber hinaus bieten individuelle Einzelstunden die Möglichkeit, intensiv auf die persönlichen Bedürfnisse einzugehen.
| Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe | 50 Min. | 21 € |
| Individuelle Yoga-Einzelstunde | 50 Min. | 84 € |
Erwachen am Meer
Als Ergänzung und für einen bewussten Einstieg in den Tag empfehlen wir auch unser morgendliches Workout „Erwachen am Meer“. Leichte Stretching- und Entspannungsübungen mit Yoga-Elementen tragen zur Ausgeglichenheit und Harmonisierung bei.
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